Tóc Khỏe Tóc Đẹp

Trong xã hội hiện nay, không chỉ phụ nữ để ý đến ngoại hình của mình mà đàn ông cũng vậy. Và một trong những yếu tố quyết định đến vẻ bề ngoài của nam giới là mái tóc. Tuy nhiên không phải ai cũng giữ được cho mình mái tóc dày đẹp. Tình trạng rụng tóc nhiều ở nam giới khi họ bắt đầu bước sang tuổi 30. Bệnh rụng tóc khiến nam giới cảm thấy không tự tin trong giao tiếp và trò chuyện. Nguyên nhân rụng tóc nam giới là do đâu? Cách chống rụng tóc ở nam giới như thế nào? Tham khảo bài viết sau đây: Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới Yếu tố di truyền Yếu tố di truyền là nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nam giới Hầu như rụng tóc nhiều ở nam giới đều do yếu tố di truyền ngay ra, vì chứng rụng tóc là tính trạng trội. Đặc biệt nếu trong gia đình bạn có người bị bệnh rụng tóc thì khả năng rụng tóc khá cao, với mức độ khác nhau. Bị stress thường xuyên Căng thẳng là nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nam giới Đây là một trong những “thủ phạm”gây nên rụng tóc nhiều ở nam giới mà họ khô

Bạn đã từng có mái tóc dài, mềm mượt. Bạn luôn yêu thích những mái tóc cuốn hút đó.Nhưng hiện giờ tình trạng rụng tóc lại đang là một vấn đề nan giải đúng không? nếu thường xuyên xảy ra sẽ dẫn đến hói đầu. Nhưng một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc là do chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Vậy thực phẩm nào chống rụng tóc ? Tham khảo bài viết sau đây: 1.Ngũ cốc  Ngũ cốc là thực phẩm chống rụng tóc hiệu quả Ngũ cốc là một trong những thực phẩm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nhất và cũng là chất chống oxy hóa tốt cho da đầu và tóc của bạn. Chúng chứa các chất vitamin B, E, magie, phốt pho, sắt, kẽm đặc biệt là chứa cholesterol tự do và các chất béo bão hòa thấp là cách khắc phục rụng tóc hiệu quả. 2. Cá hồi Cá hồi là thực phẩm chống rụng tóc hiệu quả Bạn cần bổ sung thực phẩm protein để phát triển các sợi tóc mới mạnh khỏe hơn. Thậm chí, để sản xuất keratin, một thành phần cấu trúc quan trọng cho mái tóc. Protein từ thực phẩm của biển như cá h

Xưa nay, phụ nữ Việt Nam đẹp nổi tiếng vì có mái tóc đẹp, dài mượn. Nhưng hiện nay rụng tóc nhiều ở nữ giới đang rất phổ biến có nguy cơ dẫn đến tình trạng hói đầu điều đó khiến họ mất ăn, mất ngủ. Vậy nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới là gì? Cách chống rụng tóc ở nữ giới như thế nào? Tham khảo bài viết sau đây: Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới Để điều trị thật hiệu quả thì cần phải hiểu rõ những nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới vậy nên chú ý  một số nguyên nhân sau đây: Do căng thẳng stress gây ra.  Stress là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nữ giới Stress khiến cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khiến cho các tế bào bạch cầu tấn công vào các nang tóc, gây nên rụng tóc. Do vậy, để hạn chế nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới thì mình cần thư giãn, cân bằng trong mọi việc. Do chế độ ăn uống không hợp lý Ăn uống không đều đặn là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nữ giới Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn nguy cơ gây rụn

Rụng tóc, tóc thưa thớt đó là lý do khiến bạn đối mặt với nguy cơ hói đầu rất cao, làm giảm chất lượng cuộc sống.  Liệu bạn đã tìm ra cách trị rụng tóc hiệu quả cho mình chưa,  nếu chưa tìm ra thì cách chữa rụng tóc dân gian là giải pháp an toàn và tuyệt vời nhất để cải thiện tình trạng của bạn nhé. Cùng tìm hiểu về liệu pháp này nhé. 1.Chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi Vỏ bưởi giúp kích thích mọc tóc nhanh Bưởi là một phương pháp hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả nhất và được biết đến rộng rãi trong dân gian. Trong vỏ bưởi có chứa vitamin A, C, B1 và các khoáng chất như canxi, kẽm đó là những chất đi nuôi dưỡng tóc rất tốt. Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi có tác dụng giảm stress và kích thích mọc tóc hiệu quả. Cách làm: Dùng vài miếng vỏ bưởi tươi hoặc khô vào nước đun sôi khoảng 15 phút, để bớt nguội rồi dùng nó để làm nước gội đầu. Ngoài ra có thể sử dụng tinh dầu bưởi để xịt lên tóc 2.Chữa rụng tóc bằng bồ kết Bồ kết giúp tóc đen mượt  Bồ kết là một loại ng

Từ xưa các cụ đã có câu “cái răng cái tóc là góc con người” để đánh giá con người qua cái nhìn đầu tiên. Nhưng hiện nay do có quá nhiều tác nhân gây nên mà khiến rất nhiều người rụng tóc khiến nhiều người phải khổ sở lo lắng. Phải làm sao để đối phó với tình trạng này,  vậy cần tìm hiểu rõ nguyên nhân rụng tóc do đâu? Cách khắc phục rụng tóc ra sao?  Cùng tìm hiểu bài viết sau đây: Nguyên nhân rụng tóc  Thông thường trung bình một người có khoảng 100.000 sợi tóc, mỗi ngày tóc sẽ rụng khoảng 30-100 sợi tùy vào từng độ tuổi và tốc độ rụng tóc lại tỉ lệ thuận với việc mọc tóc bởi vậy số lượng tóc luôn được duy trì trọn vẹn. Nhưng nên chú rằng bạn gặp những trường hợp sau đây có thể bạn đang mắc chứng bệnh rụng tóc : ngày rụng trên 100 sợi tóc, sau khi trải đầu rụng rất nhiều tóc, không mọc tóc con…, đó là những triệu chứng mà bạn dễ thường gặp nhất, vậy nguyên nhân rụng tóc do đâu thì dưới đây là một số nguyên nhân bạn nên quan tâm: Chế độ ăn uống thiếu vitamin B5, biotin 

Hà thủ ô là một loại cây leo thậm chí là một loại thuốc quý của đông y có nhiều tác dụng và được sử dụng rất rộng rãi. Ngoài những tác dụng như tóc đen, ít bạc hà thủ ô còn giúp nhuận tràng, bổ máu, an thần,… Vậy hà thủ ô có tác dụng gì ? Các cách chế biến hà thủ ô như nào để cải thiện bệnh tốt?  Tham khảo bài viết sau:  Hà thủ ô có những tác dụng gì? Tác dụng của hà thủ ô là gì? Hà thủ ô có tác dụng gì đang được rất nhiều các nhà khoa học nghiên cứu. Ở nước ta có hai loại: Hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng thường tập trung ở Lai Châu, Tuyên Quang, Lạng Sơn,…  Rẽ cây hà thủ ô có vị chát, đắng, có dược tính cao nên được sử dụng phổ biến hơn là lá cây và thân cây . Đây là còn được coi là “thần dược” có tác dụng tăng cường sinh lực, xanh tóc, đỏ da. Đến nay các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm ra các chất quý hiếm trong hà thủ ô . Điều đặc biệt là hà thủ ô đỏ còn tốt hơn hà thủ ô trắng rất nhiều. Hà thủ ô tác dụng với tóc Hà thủ ô giúp chống rụng tóc, đen và mượt Một tác dụn